ケガが増える時期です 【茨木市｜新庄町整骨院】
2019年11月18日
こんにちは、茨木市 新庄町整骨院 院長の根来崇史です。
今年も残す所1ヵ月半になり、朝晩の冷え込みが厳しくなってきました。
毎年、年末に近づくにつれお怪我をされる方が多くおられます。
皆様、御家族様お怪我や体調管理には充分に気をつけて下さい。
恒例の大阪マラソンも後2週間を切りました。今年も多くのランナーの方が挑戦されますね。皆様、完走が目的の方もいれば、自己ベストやダイエットなど目的は様々です。茨木市新庄町整骨院でも数名の方が大阪マラソンを走られます。皆様最後の追い込み頑張っておられます。最後までしっかりサポートと、マラソン後のケアとして施術させて頂きます！
マラソンを走ろうと思うと、練習の積み重ねが大事になります。練習を頑張りすぎてオーバーワークによる怪我（ランナー膝、肉離れ、シンスプリント、足底筋膜炎…etc）やランニング中の事故による怪我などで来院される方が増えます。蓄積した疲労のケアも必須ですね。茨木市 新庄町整骨院では頑張るランナーさん達のお身体のケアもしています。
怪我や疲労の早期回復はもちろん、茨木市 新庄町整骨院では怪我をした患部の治療だけではなく、ある事をすることでパフォーマンスのアップや疲労の回復スピード向上、怪我しにくい身体作りにも効果があります。
マラソンに限らずスポーツや趣味によるお身体の痛みや不調・疲労、パフォーマンスについてお悩みであればお気軽にご相談下さい。
電話やLINEでのご相談もお受けしています。
茨木市 新庄町整骨院
院長 根来崇史
072-631-6611
メールでのお問合せ
https://shinjyotown-seikotsuin.com/mail-form/
LINEはこちら
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～参考ページ～
スポーツ障害・外傷
週間天気予報が毎日どうなるか気になっています。今週末はまた台風が来るかもとの報道があり、無事運動会が開催されるか心配です。
です。多くの方に共通することが特にきっかけもなく痛みが出たということです。「あれこう動かすと痛いかも？」といった痛みが徐々に強くなるケースが多いです。
